營救行動拓展訓練項目規則：

1、將一個塑料娃娃放在地上，然后用一條約30米長的繩子在娃娃的周圍均勻地圍成一個圈。
2、繩子圍起的區域是一片沼澤地，這一天一個小孩不小心陷到了沼澤地里出不來了，急需救援。
3、你們現在就是特工人員，任務就是將小孩安全的救出沼澤地，不得有任何閃失。
4、注意：圈內為沼澤地，所有人都不可以進入圈內，只可以使用兩條繩子和兩根竹竿，不得使用竹竿碰觸小孩，以免弄傷小孩（小孩已處于昏迷狀態）
5、全體人員必須在30分鐘內將娃娃就出來。

營救行動拓展訓練項目目的： 
1、 團隊合作的極限挑戰，溝通魅力的充分展示，個人的奉獻和團隊目標的有機結合。
2、當你明白什么叫做“領導” 、什么叫做“核心”時，那么這個項目你就成功了，有些時候一個團隊必須要有領導者，執行者，服從者。