拓展訓練是指通過專業(yè)的機構(gòu)，對久居城市的人進行的一種野外生存訓練。那么拓展培訓的項目是如何劃分的呢？合肥拓展培訓公司為您介紹一下。

  場地項目（地面拓展和高空拓展）：是指在固定的場地（擁有固定的設施設備、封閉的環(huán)境）開展的戶外拓展項目，適用于團隊與個人形式的挑戰(zhàn)。其風險值從總的方面來說屬于中等，其具體的場地項目又可根據(jù)風險值的大小劃分為不同的級別。常用的場地項目有：共同進退、信任背摔、智力電網(wǎng)、高空斷橋......
  水上項目：是指在水面借助工具或是在水的自然形態(tài)（海浪、洄游、彎曲的河面等）上完成的活動，適用于團隊與個人形式的挑戰(zhàn)。其風險值偏高，訓練人員需要較強的控制力。水上項目很多活動都擁有較長的歷史，發(fā)源時間較早，經(jīng)歷了眾時代的改革，逐漸變得成熟、完善。
  常用的水上項目有：漂流、潛水、沖浪、扎筏泅渡、水上賽龍舟...
  野外拓展項目：借助于郊野這個天然工具和眾多的工具、裝備，通過團隊成員的協(xié)作或是個人的極限挑戰(zhàn)完成的項目。一般野外拓展項目在峻秀的群山、瀑布、懸崖等險要的地勢舉行，大部分活動發(fā)源年代早，擁有較長的歷史。其風險值高，需要專業(yè)裝備的輔助才能得以完成，訓練人員更需要過硬的技術(shù)、組織和溝通的能力。