思維拓展訓練是20世紀中期誕生的一種頭腦智能開發和訓練技術。其核心理念是相信“人腦可以像肌肉一樣通過后天的訓練強化”。

1、經過長期的探索實踐，人們不僅掌握了有效開發頭腦智能的方法，而且也形成了諸多的思維訓練流派，其中以“思維工具”（即思維方法）的傳授和訓練為主要形式的思維訓練技術在實踐中取得了顯著的效果。

2、在中國，思維訓練這一智力開發技術已經開始受到廣泛的重視，除了在教育領域被應用于嬰幼兒早教、中小學生思維技能素質提升外，還被引進到拓展領域，如創新思維訓練、系統思維訓練、戰略決策思維訓練、問題分析與解決技能訓練等等。

訓練方法：

腦力激蕩法：

腦力激蕩法是最為人所熟悉的創意思維策略，該方法是由Osborn早于1937年所倡導，此法強調集體思考的方法，著重互相激發思考，鼓勵參加者于指定時間內，構想出大量的意念，并從中引發新穎的構思。

腦力激蕩法雖然主要以團體方式進行，但也可于個人思考問題和探索解決方法時，運用此法激發思考。該法的基本原理是：只專心提出構想而不加以評價；不局限思考的空間，鼓勵想出越多主意越好。 此后的改良式腦力激蕩法是指運用腦力激蕩法的精神或原則，在團體中激發參加者的創意。

逆向思考法：

逆向思考法是可獲得創造性構想的一種思考方法，此技法可分為七類，如能充分加以運用，創造性就可加倍提高了。